บทบาทในนิสัยที่ไม่ดีถาวร

"ตัวอย่างเช่น ความเครียดเป็นสิ่งไม่ดีสำหรับเรา แต่เรามองว่ามันเป็นเครื่องหมายแห่งเกียรติยศ การทำงานมากเกินไปเป็นสิ่งที่สังคมพึงปรารถนา ดูเหมือนว่าเราจะไม่มีความเคารพต่อคนที่ทำงาน 40 ชั่วโมงเท่ากัน" สัปดาห์ นอกจากนี้ เราไม่ชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่เราไม่ควรทำ ดังนั้นเราจึงหาเหตุผลเข้าข้างตนเองเกี่ยวกับ นิสัย ที่ไม่ดีของเรา จาร์ดีนกล่าว "เราทุกคนมีความดื้อรั้นอยู่ในตัว เราเอาแต่สูบบุหรี่โดยมีข้ออ้างว่า 'จนถึงตอนนี้มันไม่ได้ทำร้ายฉัน หรือ 'มันช่วยควบคุมความเครียดหรือน้ำหนักของฉัน'" จาร์ดีนกล่าวว่า จนกว่าจะเข้าใจจิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมเสี่ยงจริงๆ ผู้คนจะไม่ละทิ้งความชั่วร้ายของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะรู้มากแค่ไหน เธอแนะนำให้นักวิจัยและผู้สื่อสารความเสี่ยงอื่น ๆ จำเป็นต้องพูดคุยกับผู้คนที่พวกเขากำลังพยายามติดต่อก่อนที่จะสร้างข้อความ "เราต้องฟังมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนกังวลจริงๆ และพิจารณาบรรทัดฐานทางสังคมและสาเหตุที่พวกเขาเริ่มกำหนดการกระทำของเรา เราในฐานะสังคมต้องคิดใหม่และท้าทายบรรทัดฐานเหล่านั้น"