การนอนหลับคืออะไร

การนอนหลับเป็นพฤติกรรมทางสรีรวิทยาที่พบได้ทั่วไปในสัตว์ทุกชนิด มันก่อตัวประมาณหนึ่งในสามของชีวิตมนุษย์ ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดถึงหน้าที่ที่แน่นอนของ การนอน หลับ แต่ดูเหมือนว่าจะจำเป็นต่อการมีชีวิตรอด เนื่องจากการอดนอนเป็นเวลานานจะนำไปสู่ความบกพร่องทางร่างกายอย่างรุนแรง ตามมาด้วยการสูญเสียความรู้ความเข้าใจและการเสียชีวิตในที่สุด อาการนอนไม่หลับมีความสำคัญทางคลินิกเนื่องจากเป็นตัวบ่งชี้อาการป่วยทางจิตเวชเกือบทุกชนิด

โพสต์โดย : ppppppppppppppp เมื่อ 13 ม.ค. 2566 12:32:03 น. อ่าน 101 ตอบ 0