ลองนึกถึงการเดินทางด้วยรถยนต์เป็นเวลานานหลายชั่วโมง เมื่อคุณมาถึงที่หมาย โอกาสที่จะปีนออกจากที่นั่งและยืดเส้นยืดสายเป็นสิ่งที่น่ายินดีอย่างยิ่ง

ลองนึกถึงการเดินทางด้วยรถยนต์เป็นเวลานานหลายชั่วโมง เมื่อคุณมาถึงที่หมาย โอกาสที่จะปีนออกจากที่นั่งและ ยืดกล้ามเนื้อ เป็นสิ่งที่น่ายินดีอย่างยิ่ง ในตอนแรกการเคลื่อนไหวของคุณจะแข็งทื่อและเคอะเขิน อย่างไรก็ตาม หลังจากยืดเหยียดแล้ว คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากและการเคลื่อนไหวตามปกติของคุณจะกลับมา ลองนึกภาพว่าหากคุณต้องเดินทางด้วยรถยนต์เป็นเวลานานทุกวัน ความยืดหยุ่นของคุณก็จะแย่ตามไปด้วย ซึ่งจะทำให้เรากลับไปสู่จุดสูงสุดของ 'ใช้หรือไม่ใช้ก็ได้'

โพสต์โดย : prayut เมื่อ 28 ธ.ค. 2565 11:09:44 น. อ่าน 112 ตอบ 0