ซีลีเนียมเป็นแร่ธาตุที่ทำหน้าที่เหมือนสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย

ซีลีเนียมเป็นแร่ธาตุที่ทำหน้าที่เหมือนสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย อาหาร สารต้านอนุมูลอิสระเกี่ยวข้องอย่างไรกับการรู้สึกดีขึ้นและลดอารมณ์ไม่ดี? การวิจัยชี้ให้เห็นว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันในสมองเกี่ยวข้องกับบางกรณีของภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลาง ใน ประชากรสูงอายุ