Menu
หน้าแรก
ดูบอลสด
ตารางบอล
วิเคราะห์บอล
เว็บบอร์ด
ฉันสามารถทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากของฉัน?
นอกจากการใช้แปรงสีฟันที่อ่อนนุ่มแล้ว การดื่มน้ำหลังอาหารและการเคี้ยวหมากฝรั่ง ปราศจาก น้ำตาล (ควรใช้ไซลิทอลจะดีกว่า) จะช่วยให้ปากของคุณสะอาดระหว่างการแปรงฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดเหงือกของคุณนอกเหนือจากฟันแล้ว — ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและเป็นวงกลมโดยเน้นที่จุดเชื่อมต่อที่เหงือกและฟันมาบรรจบกัน
แปรงสีฟัน
การใช้ไหมขัดฟันก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจะช่วยขจัดคราบพลัคและเศษอาหารออกจากบริเวณระหว่างฟันและใต้เหงือกที่แปรงสีฟัน ของคุณ เอื้อมไม่ถึง
ตอบคำถาม
ตั้งคำถามใหม่
โพสต์โดย : pp
เมื่อ 10 พ.ย. 2565 13:48:12 น. อ่าน 132 ตอบ 0
Member
Login
ลืมรหัสผ่าน
|
สมัครสมาชิกใหม่
ดูฟุตบอลออนไลน์