covidzaa.com
Menu

6 วิธีแก้ปัญหาผมมัน

สาวๆ รู้มั้ยว่าเราเองก็มีต่อมไขมันบนหนังศีรษะ ที่ใช้ในการผลิตไขมันจากธรรมชาติของเรา เรียกว่า ซีบัม ไขมันเหล่านี้ถูกผลิตขึ้นเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและหนังศีรษะ และนี่ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้สาวๆ เกิดอาการผมมัน หรือปัญหาหนังศีรษะอย่างอื่น ทั้งรูขุมขนอุดตัน เป็นสิว หรือเป็น เซบเดิร์มได้
สาวๆ หลายๆ คนคงสงสัยว่า สระทุกวันก็ไม่ได้ สระบ่อยเกินไปก็ไม่ได้ ทำยังไงดี !? อย่างที่บอกไปว่าการสระผมทุกๆ วันอาจทำให้ต่อมไขมันของเราผลิตไขมันเพื่อสร้างความชุ่มชื้นมากเกินไป หรือถ้าไม่สระเลยมันก็อาจจะผลิตออกมาทุกๆ วันจนสะสมและทำให้มากเกินไปได้ เพราะฉะนั้นการสระผมที่พอเหมาะพอดีจึงเป็นสิ่งจำเป็น ถ้าสาวๆ ไม่อยากให้เกิดอาการผมมันก็แนะนำว่าให้สระ 2-3 วันครั้ง ก็พอนะจ๊ะ
ข้อนี้อาจดูเป็นการยากสักหน่อย สำหรับสาวๆ ที่ผมยาวอาจจะต้องรอเป็นชั่วโมงๆ แต่ถ้าทำได้ก็แนะนำให้ทำนะคะสาวๆ เพราะการใช้ลมร้อนในการเป่าผมเป็นสาเหตุสำคัญในการเร่งการเกิดผมมันนั่นเอง หากยิ่งใช้ลมร้อนมากเท่าไหร่ ต่อมไขมันก็จะยิ่งผลิตน้ำมันมากยิ่งขึ้น และนี่เองก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดผมมันนั่นเอง
สาวๆ อาจไม่รู้ว่าเรื่องธรรมดาๆ อย่างการใช้มือจับผม หรือเสยผมบ่อยเกินไปก็อาจเป็นอีกสาเหตุนึงของการเกิดผมมันได้ เพราะสิ่งสกปรกบนมือของเราเป็นตัวสร้างน้ำมันบนหนังศีรษะได้ดีเลยทีเดียว เพราะศีรษะจะถูกกระตุ้นให้ขับไขมันออกมาเคลือบหนังศีรษะนั่นเอง และรวมถึงการใช้หวี หวีผมบ่อยเกินไปด้วยนะคะสาวๆ ทางที่ดีก็อย่าหวีผมบ่อยเกินไป และหลีกเลี่ยงการจับผมบ่อยๆ จะดีที่สุดน้า
ข้อนี้อาจจะยากหน่อยสำหรับสาวๆ ชื่นชอบและติดการอาบน้ำอุ่น เพราะน้ำอุ่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมมันเร็วมากยิ่งขึ้น เพราะเมื่อศีรษะโดนความร้อน น้ำมันบนผมจะถูกล้างไปด้วย และทำให้หนังศีรษะแห้งเป็นอย่างมาก จากนั้นต่อมไขมันของเราก็จะเร่งผลิตไขมันออกมาเพื่อทดแทน แต่มันอาจผลิตออกมามากเกินไป แต่ถ้าสาวๆ ติดน้ำอุ่นจริงๆ ก็อาจใช้น้ำอุ่นอาบปกติได้ แต่ในขั้นตอนการล้างควรใข้เป็นน้ำเย็นจะดีกว่านะคะสาวๆ
มันอาจจะฟังดูแปลกๆ สำหรับสาวๆ ใช่มั้ยล่ะ เพราะที่จริงแล้วสาวๆ อย่างเราจะต้องสระผมก่อนแล้วจึงค่อยใช้ครีมนวดผมใช่มั้ยล่ะ แต่การใช้ครีมนวดผมจะทำให้ผมมันง่ายขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงควรใช้ครีมนวดผมเฉพาะปลายผมนั่นเอง เพราะยิ่งเราใช้ใกล้โคนผมมากเท่าไหร่ ก็จะทำให้มันง่ายมากเท่านั้น แต่ถ้าเราไม่ใช้เลย ผมยาวของสาวๆ อย่างเราก็ต้องแห้งแตกปลายแน่นอน เพราะฉะนั้นวิธีง่ายๆ ที่สาวๆ สามารถทำได้ก็คือ ใช้ครีมนวดก่อนใช้ยาสระผมนั่นเอง
เรื่องง่ายๆ อีกเรื่องที่ใกล้ตัว แต่สาวๆ อย่างเราอาจมองข้ามไปนั่นก็คือ ปลอกหมอนที่เราต้องใช้นอนในทุกๆ วันนั่นเอง สาวๆ รู้มั้ยว่าปลอกหมอนที่ต้องรองรับศีรษะเราในทุกๆ คืนนั้น ก็เป็นแหล่งสะสมความมันเช่นกัน เพราะเราเองก็ต้องใช้นอนในทุกๆ คืน ทำให้ความมันไปสะสมอยู่ที่ปลอกหมอนนั่นเอง ดังนั้นการเปลี่ยนปลอกหมอนสัปดาห์ละครั้ง ก็จะสามารถช่วยให้ผมของสาวๆ ไม่มันได้แล้วนั่นเอง
ตอบคำถาม ตั้งคำถามใหม่

โพสต์โดย : minnie minnie เมื่อ 6 ม.ค. 2567 17:16:59 น. อ่าน 72 ตอบ 0

Member Login
ลืมรหัสผ่าน | สมัครสมาชิกใหม่
btn facebook login
facebook
ดูฟุตบอลออนไลน์