10 เรื่องดี๊ดีที่ทำให้ ชีวิตดี ขึ้น

ทางทีมงาน EURO88BET นำสาระดีๆ มาฝากนะคะ

ชีวิตจะมีความหมาย ถ้าคุณให้ความหมายกับชีวิต ถ้าอยากมีชีวิตที่ดีที่สุด คุณควรสร้างสิ่งดีๆให้ชีวิต ด้วย 10 เคล็ดวิธีดังนี้  EURO88BET

1.อึอื้อตอนเช้า  EURO88BET

     เช้าสุขสดชื่นด้วยการดื่มน้ำสะอาดตอนตื่นนอน 2 แก้ว ให้ระบบร่างกายทำงานและ ขับพิษของเสียออกจากร่างกาย  EURO88BET

2.หาเวลาเดินทุกวัน วันละ10นาทีและยิ้มไปด้วย  EURO88BET

     สูดรับบรรยากาศ บริสุทธิ์ช่วง 6.30-8.30 ให้ร่างกายได้รับวิตามินD และควรออกกำลังกายวันละ 120 นาที ให้กล้ามเนื้อกระดูก สมอง เส้นเอ็นทุกสัดส่วนของร่างกายแข็งแรงกระปรี้กระเปร่าเพื่อสุขสดชื่นทุกวันในการมีชีวิต  EURO88BET

3.ฟังให้มากกว่าพูด  EURO88BET

     เรามี2 หู 1ปากไว้สื่อสารรับฟัง ฟังอย่างตั้งใจเพื่อให้รู้ว่าเขาต้องการอะไรแล้วค่อยพูดกลับกับเขา  EURO88BET

4.กินพอดีตัว  EURO88BET

     ร่างกายมนุษย์อย่างเราๆ ต่อน้ำหนัก 1ก.ก ต้องการแคลอรี่เพียง 35 เท่านั้น คนทำงานหนักใช้แรงงานจะใช้ 45แคลอรี่ต่อ ก.ก. กินมากกว่าใช้ (เหลือเก็บ) = อ้วน + เปลืองเงิน + เสียสุขภาพ กินน้อย (ขาดแคลน) = ผอมไม่มีแรง + สุขภาพไม่ดี + โทรม  EURO88BET

5.พูดความจริง  EURO88BET

    อย่าทำลายความน่าเชื่อถือที่ควรจะมี เพียงเพราะคำโกหกเพียงหนึ่งคำ ความจริงมักปรากฏในตอนสุดท้ายเสมอ  EURO88BET

6.ทำงานที่รัก ชอบถนัด  EURO88BET

     จงเกิดมาเพื่อใช้ชีวิต อย่าให้ชีวิตใช้เรา ทำในสิ่งที่ดีแล้วสบายใจเพื่อชีวิตที่ควรจะมีความสุขในทุกๆวันเถอะ  EURO88BET

7.พอเพียงไม่เดือดร้อนใคร  EURO88BET

     พอเพียงคือให้พอเหมาะสมกับฐานะ เหมาะกับตัวเราเอง ไม่เวอร์ไม่งกเกิน ใช้ชีวิตให้สมดุล ราบเรียบไม่สะดุดก็สุขแล้วชีวิต  EURO88BET

8.ใช้สตินำชีวิต  EURO88BET

    อย่าใช้ชีวิตดับลงด้วยขาดสติ ให้ตัณหามาครอบงำ ถ้าเปลี่ยนจากความ “อยากได้” เป็น “อยากให้” จะรู้ว่ามันง่ายและมีความสุขมากเลยชีวิต  EURO88BET

9.ไม่รู้ให้ถามอย่าคิดไปเอง  EURO88BET

     ความรู้ต่างๆ มากมายในโลก ถ้าไม่รู้ควรถามผู้รู้ ถาม ฟัง ซัก ให้หายสงสัยก่อนตัดสินใจเรื่องนั้นๆ แต่ถ้าหากเป็นเรื่องของ “ความรู้สึก” มันเป็นเรื่องลึกซึ่ง การคิดไปเองอาจทำให้จิตมโนไปต่างๆ นานา ถ้าอยากรู้ให้ลึกและจริงจงใช้สูตร ถาม ถามและก็ถาม  EURO88BET

10.อภัยให้เร็ว  EURO88BET

     ชีวิตนี้มันสั้นเกินไป กับการเสียเวลามาเกลียดใคร จงลืมให้ไวอภัยให้เร็ว ใช้ชีวิตอยู่ให้เหมือนเป็นวันสุดท้ายของชีวิต  EURO88BET

     คนเราสามารถมีความสุขและชีวิตที่ดีได้ โดยไม่ต้อง “รอ”ให้ทุกสิ่งเป็นไปอย่างที่ควรจะเป็น เราสามารถสร้างสุขขึ้นมาได้ เพียงเข้าใจความเป็นจริงของโลก และชีวิตเรานั้นไม่จำเป็นต้องดีที่สุด ขอเพียงกินให้อิ่ม นอนให้หลับใช้ชีวิตทุกๆ 24 ชั่วโมงให้มีความสุขนี่ละสุขแล้วชีวิต…EURO88BET

     หากคุณเป็นคนชอบเล่นเกมส์ EURO88BET เว็บตรงไม่ผ่านเอเยนต์ มีความมั่นคงทางการเงินการันตีจากผู้เล่นและจำนวนสมาชิกมากที่สุดในเอเชีย EURO88BET มีโปรโมชั่นและกิจกรรมมากมาย คืนยอดเสียให้ทุกวัน 5% แจกเครดิตฟรีทุกวัน!!!!!