วิธีลดความเสี่ยงต่อสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการและอาการภูมิแพ้ (สารก่อภูมิแพ้): อยู่ในบ้านในวันที่แห้งและมีลมแรง เวลาที่ดีที่สุดในการออกไปข้างนอกคือหลังฝนตก ซึ่งจะช่วยชำระล้างละอองเกสรดอกไม้ในอากาศ หลีกเลี่ยงการตัดหญ้า ถอนหญ้า และงานสวนอื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิด สารก่อภูมิแพ้ ถอดเสื้อผ้าที่คุณใส่ออกไปข้างนอกแล้วอาบน้ำเพื่อล้างเกสรดอกไม้ออกจากผิวหนังและเส้นผมของคุณ อย่าตากผ้าไว้ข้างนอก เพราะละอองเกสรสามารถเกาะติดกับผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวได้ สวมหน้ากากอนามัยหากคุณทำงานนอกบ้าน
โพสต์โดย : หมูน้อย
