ในขณะที่โรงเรียนระดับกลางส่วนใหญ่

ในขณะที่โรงเรียนระดับกลางส่วนใหญ่และโรงเรียนมัธยมทั้งหมด 18 แห่งในเขตนี้เลื่อนระฆังเปิดเรียนในเกือบชั่วโมงต่อมา จากเวลา 07.50 น. ถึง 08.45 น. ผู้ปกครองมีปฏิกิริยาที่หลากหลาย ตารางกิจกรรมนอกหลักสูตรมีการเปลี่ยนแปลง รถ โรงเรียน ถูกปรับใช้ใหม่และอย่างที่หวังไว้ วัยรุ่นใช้เวลาที่เหลือในการนอนหลับในบทความที่ตีพิมพ์ในวารสารScience Advancesเมื่อวันที่ 12 ธันวาคม นักวิจัยจาก University of Washington และ Salk Institute for Biological Studies ประกาศว่าวัยรุ่นในโรงเรียนมัธยมในซีแอตเทิล 2 แห่งได้นอนมากขึ้นในคืนวันเปิดเรียน หลังจากเวลาเริ่มเรียนถูกเลื่อนออกไปในภายหลัง - ค่ามัธยฐาน นอนเพิ่มขึ้น 34 นาทีในแต่ละคืน สิ่งนี้ทำให้จำนวนการนอนทั้งหมดในคืนโรงเรียนของนักเรียนเพิ่มขึ้นจากค่ามัธยฐาน 6 ชั่วโมง 50 นาที ภายใต้เวลาเริ่มต้นก่อนหน้า เป็น 7 ชั่วโมง 24 นาที ภายใต้เวลาเริ่มต้นภายหลัง