ฝึกการควบคุมอารมณ์

เราไม่ต้องมีอารมณ์ตลอดเวลา หากเราต้องการได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง เราต้องเข้าหา ความขัดแย้ง อย่างจริงจัง เราต้องเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์และใช้คำพูดให้น้อยที่สุดเพื่อให้เข้าใจประเด็นของเรา ในขณะที่ยังคงมั่นคงและยืดหยุ่นเมื่อกำหนดแนวทางของเรา ความอุตสาหะและการควบคุมตนเองเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขข้อขัดแย้งที่ประสบความสำเร็จ เมื่อเราควบคุมตัวเองได้ ผู้คนจะสนิทกับเรามากขึ้น วางใจเรา และเชื่อมั่นในความตั้งใจของเรา

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 22 พ.ค. 2566 12:25:01 น. อ่าน 102 ตอบ 1