เดินทางอย่างชาญฉลาด

หากคุณกำลังเดินทางออกจากบ้าน อย่าลืมนำบันทึก การตั้งท้อง ติดตัวไปด้วย พวกเขาแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทราบประวัติการฝากครรภ์ทั้งหมดของคุณ และช่วยให้การรักษาที่ถูกต้องแก่คุณ คิดว่าพวกเขาเป็นใบเบิกทางของคุณและลูกน้อยในการดูแลครรภ์ที่ดีที่สุด หากคุณกำลังจะออกแดด ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ สวมถุงน่องพยุงตัวเพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียน ดื่มน้ำมากๆ และหากเป็นเที่ยวบินระยะไกล พยายามเคลื่อนไหวร่างกายระหว่างบินโดยเดินขึ้นลงตามทางเดินทุกชั่วโมงหรือยืดขา

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 19 เม.ย. 2566 14:01:19 น. อ่าน 100 ตอบ 1