คุณรู้หรือไม่ว่ามีข้อผิดพลาดทั่วไปบางอย่างที่เราทำขณะรับประทานผลไม้

ข้อผิดพลาดที่ส่งผลต่อคุณประโยชน์ของผลไม้ ผสมผลไม้ผิดประเภท เป็นการดีที่สุดที่จะไม่รวมผลไม้หวานกับผลไม้ซิตริก ให้กินผลไม้ที่มีรสหวานร่วมกับผลไม้ที่มีรสหวานอื่นๆ และผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวร่วมกับผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอื่นๆ แทน เนื่องจากผลไม้ทุกประเภทต้องการน้ำย่อยที่แตกต่างกันเพื่อหลั่งออกมาในกระเพาะอาหารของคุณ อย่าลืมกฎของแตงโมด้วย ถ้ากินคนเดียวไม่ไหวก็ปล่อยไว้ แตงโมไม่เคยร่วมมือกับผู้เล่นรายอื่นในตลาดผลไม้ เนื่องจากอาจย่อยได้ไม่ดีเมื่อรวมกับผลไม้ชนิดอื่น เนื่องจากมีปริมาณน้ำสูง แหล่งที่มา คู่รัก จึงย่อยได้เร็วกว่าผลไม้อื่นๆ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง การผสม ผลไม้ เหล่านี้